生活習慣病？？

  最近運動を始めた。体を動かすことは嫌いではないが、何となく事務所兼鑑定室にこもりひたすら作業し続けてしまう日々であった。気が付くと高血圧、尿酸値が高くなってしまい薬を飲む事に・・・。日々の生活で体調を崩してしまうとはこの事か等と思いつつ、午前中はジム通いを始めた。

  高血圧、尿酸共に有酸素運動がメインと成るだが、なぜか？無酸素運動いわゆる筋トレもしている。つまり、施設にある機械はなんでも使う訳だ。事務所にこもりきりで体を動かさない。これでは体調が悪くなって当然、固定客のいない今が一番時間が取り易いとの考えも有っての事だ。

  しばらくはベルトコンベアーのようなランニングマシンと仲良くする日々が続きそうだが、医者通いが無くなるのであれば当然そのほうが良い。

  人生終わりが近づくと医者にも近づくのか？若い時には無かった事が次々とおこる。これが老いの始まりなのか？まだまだ遣ることが沢山有るのに、織田信長の亡くなる年齢まで後2年、思い残す事のないように生きようと思う。